Ik begeleid mensen die veel dragen, lang zijn doorgegaan en voelen dat het tijd is om terug te keren naar zichzelf.
Niet door harder te werken. Wel door te vertragen, te voelen en opnieuw richting te vinden vanuit lichaam, ritme en zichzelf.
Zacht waar het kan. Helder en krachtig waar het nodig is.
Interview
Wie ik ben
Ik ben welzijns- en loopbaancoach. Econoom en empaat.
Analytisch helder en diep afgestemd.
Maar boven alles: mens.
Mijn pad was er één van doorgaan, zorgen, volhouden. Tot mijn lichaam, zacht maar onmiskenbaar, stop zei.
Wat eerst aanvoelde als falen, werd mijn keerpunt.
Daar begon het echte werk: leren luisteren, vertragen en thuiskomen in mezelf.
Wat ik vandaag doorgeef, komt niet alleen uit opleidingen. Het komt uit het leven zelf. Uit vallen en weer rechtkomen. Uit leren vertrouwen op wat mijn lichaam al wist.
Waar ik in geloof
Ik geloof niet in snelle oplossingen. Niet in fixen. Niet in ‘je moet gewoon…’.
Ik geloof in bedding. In een veilige ruimte waar niets moet, maar alles gezien mag worden.
Echte verandering ontstaat niet door druk, maar door aanwezigheid.
Wanneer je weer voelt wat je nodig hebt en daar stap voor stap naar leert handelen.
Mijn manier van werken
Mijn werk is geen traject dat je “afwerkt”. Het is een veilige ruimte.
Tussen moeten en mogen. Tussen doorgaan en thuiskomen. Tussen het oude verhaal en wat zich nu aandient.
Ik werk cyclisch, afgestemd op jouw ritme en draagkracht. Met aandacht voor lichaam, hoofd en hart.
Mijn aanpak is diep maar niet zwaar. Liefdevol maar niet vermijdend. Helder zonder oordeel.
Voor wie ik er ben
Ik werk met mensen die:
veel verantwoordelijkheid dragen.
voelen dat hun lichaam signalen geeft.
moe zijn van pleasen en presteren.
verlangen naar rust, richting en echtheid.
niet gefixt willen worden maar zich willen herinneren.
Je hoeft niet “ver genoeg” te zijn. Je hoeft niets te bewijzen.
Het enige wat nodig is, is de bereidheid om even stil te staan.
Wat ik aanbied
Je kan bij mij terecht voor:
persoonlijke begeleiding (1-op-1).
cyclische trajecten rond herstel, ontwaken en verankering.
e-leefboeken en scans om zelfstandig te verdiepen.
Altijd zonder labels. Altijd afgestemd op jouw draagkracht. Altijd met ruimte om te kiezen wat klopt voor jou.
Je hoeft niet kapot te zijn om te mogen vertragen. Je hoeft niet vast te lopen om hulp te vragen.
Als iets in jou fluistert: “Zo wil ik het niet langer”
dan is dat genoeg.
Voel je een zachte ja? Dan loop ik graag een stukje met je mee.
Ontdek de kracht van zelfzorg en versterk je zelfvertrouwen! Met de juiste routines, zelfinzicht en het doorbreken van negatieve patronen, kan je jezelf beter leren kennen en waarderen. Investeer in jezelf en maak een positieve verandering in je leven. Begin vandaag nog met zelfzorg en voel de boost van zelfvertrouwen!