Veel gestelde vragen:
Is deze begeleiding geschikt als ik me overweldigd voel of vastzit?
Ja. Deze begeleiding is voor wie helderheid zoekt, richting nodig heeft en wil thuiskomen in zichzelf zonder druk of moeten. Deze begeleiding is geschikt voor wie bereid is eerlijk naar zichzelf te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor wat zichtbaar wordt.
Waarom is dit traject €675 waard?
Omdat je geen standaardmodules koopt, maar gerichte begeleiding op maat. Je investeert in helderheid, richting en duurzame verandering in leven en werk. En dat vraagt focus, tijd en betrokkenheid.
Moet ik al exact weten wat mijn hulpvraag is?
Nee. Sommige mensen weten dat meteen, anderen voelen vooral dat het niet meer gaat zoals het nu gaat. We ontdekken samen wat jouw lichaam, emoties en verhaal vandaag nodig hebben.
Hoeveel tijd vraagt dit van mij?
We werken in jouw ritme. Je plant 5 sessies in op momenten die voor jou haalbaar zijn. Er is geen huiswerk (wel actiepunten en oefeningen wanneer dit zinvol is) en geen prestatiedruk, je mag landen.
Hoe snel voel ik vooruitgang?
Iedereen beweegt anders. Sommigen voelen sneller rust of helderheid, anderen verschuiven in kleine stapjes. We volgen jouw tempo, niet het programma.
Wat als ik emoties tegenkom waar ik van schrik?
Dat is oké. Er is ruimte voor alles wat opkomt, zonder oordeel en zonder haast. We werken op een manier die veilig, zacht en draagbaar blijft voor jou.
Kan ik tussendoor vragen stellen?
Ja, je mag me tussen de sessies door mailen wanneer iets vastzit. Voor uitgebreide thema’s plannen we een nieuwe sessie, zodat je de bedding krijgt die je nodig hebt.
Wat als ik twijfelde of elders al iets volgde?
Dat is geen probleem. We bekijken samen wat jij op dit moment nodig hebt en hoe deze begeleiding aanvullend kan zijn. Zonder push, zonder verwachting.
Wat als ik na 5 sessies verder wil?
Dat kan. Je kan kiezen voor een verleng-pakket of losse sessies (tegen een gereduceerd tarief), afhankelijk van wat jij voelt dat klopt. Jij bepaalt het tempo en de lengte van jouw proces.
Is dit therapie?
Nee. Dit is welzijnsbegeleiding vanuit bewustzijn, zelfzorg en zelfleiderschap. Medische of psychotherapeutische opvolging blijft belangrijk wanneer dat nodig is.
Is dit iets voor mij als ik vooral richting in werk en keuzes zoek?
Ja. Deze begeleiding werkt tegelijk op welzijn, zelfinzicht en richting. Je mag komen met thema’s rond werk, grenzen, keuzes, zelfvertrouwen of levensrichting.
Voor wie is dit niet geschikt?
Voor wie een snelle oplossing verwacht of onmiddellijke antwoorden nodig heeft.
We werken in bedding, niet in snelheid.
“Je hoeft niets te bewijzen en niets te presteren. Als dit resoneert, ben je welkom om te verkennen of dit de juiste bedding voor jou is. Zacht, eerlijk, in jouw ritme.”
