e-Ankerjournal Dankbaarheid
Deze 80 pagina’s halen je uit automatische piloot. Je verlegt je aandacht van wat ontbreekt naar wat je al draagt. Dat vertraagt je tempo en brengt je terug bij jezelf.
e-Ankerjournal Grenzen
Deze 50 pagina’s stoppen het patroon waarin jij jezelf verliest door aanpassing. Je herkent eerder waar het schuurt en blijft bij jezelf, nog voor uitputting toeslaat.
e-Ankerjournal Zelfwaarde
Deze 75 pagina’s stoppen het patroon waarin jij jezelf telkens opnieuw moet bewijzen. Je blijft aanwezig, wanneer twijfel of zelfkritiek opkomt, in plaats van jezelf te verlaten.
Nieuwsgierig of er een begeleiding voor jou bij is?
In een vrijblijvend gesprek van 20 minuten kijk ik mee naar jouw verhaal.
Plan hier je gratis verkennend gesprek.
